Stage M° Paolo Girone (W.C.R.A. salento Gennaio 2016)

Sempre più costante la presenza del mio maestro, Head Coach WCRA Paolo Girone, nel territorio salentino...un piacevole tour de force di ben 4 seminari in un solo giorno: mma, bjj basic, bjj advanced, kali kalasag così da dare la possibilità a tutti di praticare la propria disciplina.

                                                              MMA "Mixed Martial Arts"

                                                                   BJJ "Brazilian Jiu Jitsu"

Come consuetudine la consegna delle stripes alla fine del seminario: Enzo Melpignano 1a stripe sulla cintura bianca, Vincenzo Calavita 4a stripe bianca, Antonio Melpignano e Eugenio Giordano 1a stripe sulla cintura azzurra... complimenti ragazzi! 
                                                                  
                                                                     BJJ "Advanced"

Mensione a parte merita Marianna Palma per la sua cintura azzurra! Poco presente fisicamente in stage e seminari " fuori sede" ma attivissima nel dietro le quinte di tutte le cose che riguardano WCRA Salento (blog, locandine, pubblicità,....) e dall'inizio dello scorso anno finalmente ha ripreso ad allenarsi dopo la gravidanza, e si sa...riprendere è sempre più dura! Complimenti!!!

                                                                      KALI KALASAG

Lo stage di Kali, che si è tenuto nella palestra dell'amico Giulio ad Oria, è stato più un'introduzione a questa splendida disciplina che spesso viene circoscritta al solo utilizzo delle armi ma che vanta un arsenale a mani nude molto vasto e estremamente efficace... alla prossima!

Stage 21 Giugo 2015

Brazilian Jiu Jitsu

Uno stage di fine anno fatastico, per numero di partecipanti ( in 30 sul tatami!) e per l'argomento "X guard"! Avremo molto da fare quest'estate nel ripetere le varianti di questa guardia, gli sweeps e tutti i dettagli mostrati dal M° Paolo Girone. Il seminario si è concluso con le graduazioni: 1a stripe per Tommaso Damasco e Giuseppe Giordano, 2 stripes per Paolo Solito, 3a stripes per Tiziano Leuzzi...e la meritata promozione a cintura azzurra di Antonio Melpignano ed Eugenio Giordano. Complimenti a tutti, oss!  

 

Wing Chun
Molto interessante anche l'argomento del seminario di wing chun: gestione della distanza, sia fuori contatto che dal chi sao, usando il footwork e ovviamente gestione della medesima con avversario non collaborativo...e ancora chi sao, trapping, colpitori!

L'ultima parte del seminario e stata dedicata all'esame di Tiziano Leuzzi.. chi sostiene il test per la maglia nera viene esaminato su diversi argomenti: teoria, forme, difesa e disarmo da bastone, basi della lotta, chi sao libero e sezioni!
Complimenti al neo Sihing Tiziano, ad Antonio Furioso che ha completato il primo livello SNT e a tutti i ragazzi che hanno superato con successo le verifiche.

Album figurine "NOI SPORTIVI"

L'album "Sportivi di Latiano" è un'idea nata dalla collaborazione di: PUBLISH03-STUDIO7, Comune di Latiano e le società sportive del comune stesso (tra cui WCRA Salento). Un'iniziativa totalmente gratuita per promuovere e pubblicizzare le attività sportive che si svolgono sul territorio... Grazie a tutti i miei ragazzi che si sono lasciati  coinvolgere mettendoci, e proprio il caso di dirlo, la faccia!